L’INCREDIBILE PERCORSO FITNESS DI ED “BIG ED” BROWN
La star della TV reality Ed “Big Ed” Brown sta facendo parlare di sé con la sua impressionante trasformazione dimagrante. In un’intervista esclusiva, la star di 59 anni di “90 giorni per innamorarsi: Felici dopo sempre?” si apre riguardo alla perdita di ben 19 chili. Brown attribuisce il suo successo alla sua dedizione alle sessioni quotidiane in palestra, dove combina allenamenti intensi di forza con esercizi cardio.
“Sono in palestra tutti i giorni ad allenarmi,” condivide orgogliosamente Brown. Accanto alla sua routine fitness, ha anche apportato miglioramenti alla sua dieta. Tuttavia, ammette di concedersi ancora il suo vino Malbec preferito, trovando un equilibrio tra scelte salutari e il piacere di godersi le gioie della vita.
Ma il percorso di Brown verso uno stile di vita più sano va oltre i cambiamenti fisici. Egli sottolinea l’importanza di dare priorità alla salute mentale, che gli ha reso più facile concentrarsi sul suo benessere fisico. Oltre alla sua carriera televisiva, Brown si è cimentato nel settore immobiliare, ottenendo la sua licenza di agente immobiliare.
Inoltre, ha abbracciato la filantropia, raccogliendo attivamente fondi e sensibilizzazione per la Fondazione Remembering Nicholas. Questa incredibile organizzazione sostiene individui e famiglie che hanno subito la perdita di un neonato, fornendo consulenza e formazione RCP. Il coinvolgimento di Brown in questa causa è molto sentito.
Recentemente, Brown ha anche ristabilito il contatto con la sua spiritualità. È tornato a frequentare la chiesa e addirittura si offre come volontario durante i servizi. “Sono tornato in chiesa. Leggo la domenica, aiuto a far accomodare la gente. Siedo le persone, ed è così divertente, tutti sanno chi sono,” condivide con una risata. La presenza di Brown nella comunità ecclesiale è stata ben accolta, con i parrocchiani che mostrano il loro apprezzamento donando generosamente all’offertorio.
Quando non si sta concentrando sul suo fitness, lavoro di beneficenza o attività in chiesa, Brown sta conoscendo una nuova donna dopo aver annullato il suo matrimonio con la sua ex fidanzata, Elizabeth “Liz” Woods. Descrivendo la loro relazione come una costruita su profonda amicizia e conversazioni intime, Brown esprime la sua gratitudine per aver trovato qualcuno che lo valorizza per chi è piuttosto che per la sua fama.
Non perdere l’incredibile viaggio di Ed “Big Ed” Brown in “90 Day Fiancé: Happily Ever After?” in onda la domenica alle 20:00 ET su TLC.
