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Advertencia de contenido: Esta publicación contiene discusión sobre el suicidio y la ideación suicida. Por favor, proceda con cuidado.
El Día del Padre coincide con la Semana de la Salud de los Hombres este año, y Movember, una destacada organización benéfica de salud mental masculina, insta a los padres a tener conversaciones abiertas sobre su salud. Una investigación reciente de la organización revela que menos de una de cada tres personas hablan sobre su salud y bienestar con su padre o figura paterna.
Como parte de la campaña, PS UK entrevistó a Beth Jones y Will Castle, quienes perdieron a sus padres por suicidio. A pesar de ser extraños de diferentes partes del país, sus pérdidas compartidas los han unido en una misión para promover conversaciones sobre salud mental, desafiar políticas y eliminar el estigma que rodea la salud mental y el suicidio masculino.
Beth presenció la lucha de su padre con el Trastorno Bipolar durante muchos años. En 2017, cuando tenía 23 años, lo perdió por suicidio. «Sabía que iba a morir por suicidio,» dice Jones. «Había una parte de mí que esperaba que no, pero sabía que iba a pasar.» Antes del fallecimiento de su padre, tuvo la oportunidad de expresarle sus sentimientos. «Le dije, ‘Está bien si lo haces, no quiero que tus últimos minutos de vida los pases pensando, «Me van a odiar, he metido la pata.» Quería que supiera que estaba bien y que lo amaba.»
Explica que sabía que si sucedía, era porque no podía soportar continuar más. «Solía decirme eso mucho, que no quería morir pero solo quería que todo se detuviera,» dice. Las luchas de salud mental eran un tema frecuente de discusión dentro de su familia. «En realidad me convertí en confidente para él cuando estaba en mi adolescencia. Probablemente no fue lo mejor, pero en ese entonces realmente no había mucha ayuda, así que desvió sus preocupaciones hacia mí,» comparte.
Jones creció en un pequeño pueblo en Gales. Su padre trabajó en la mina local durante seis años hasta su cierre. Luego consiguió un trabajo en el Priory como Gerente de Dificultades de Aprendizaje Residencial y Necesidades de Apoyo Adicional. «Amaba su trabajo», recuerda Jones. «Mucha gente llevaba a sus clientes a Butlins, pero mi papá los llevaba a Benidorm. Tuvieron que volar a mi madre allí porque él se emocionó demasiado y se dislocó la rodilla jugando al fútbol con los lugareños.»
Fuente de la imagen: Beth Jones
Un hombre de los Valles de Gales con un corazón de oro perdió trágicamente su batalla contra problemas de salud mental. Beth Jones, ahora una mujer adulta, reflexiona sobre las luchas de su padre y el impacto que tuvo en su familia. A pesar de los desafíos que enfrentaron, Beth recuerda con cariño su infancia llena de amor y risas. Sin embargo, la dura realidad de la pobreza y la falta de oportunidades en su pueblo minero contribuyeron a los niveles elevados de estrés y ansiedad en hombres de mediana edad como su padre. Beth habla sobre el impacto devastador del suicidio en áreas postindustriales como la suya, donde se necesitan desesperadamente apoyo y recursos.
ESTADÍSTICAS IMPACTANTES REVELADAS: HOMBRES DE MEDIANA EDAD NO RECIBEN SUFICIENTE APOYO DE SALUD MENTAL
En un giro desgarrador de los acontecimientos, Beth Jones comparte su historia personal de perder a su padre en 2017. Sorprendentemente, las estadísticas de ese año revelaron que un asombroso 91% de hombres de mediana edad que fallecieron por suicidio habían estado en contacto con el sistema de salud mental o el sistema médico. Beth desafía la narrativa predominante de que los hombres simplemente no hablan de sus luchas. En cambio, argumenta que el problema radica en la falta de escucha efectiva por parte de los médicos de cabecera, los profesionales de la salud mental y la sociedad en su conjunto.
Beth es una defensora vocal de adentrarse más en este tema. Señala la aparición de organizaciones de prevención del suicidio masculino como Andy’s Man Club y el creciente número de grupos de caminata y charla como evidencia de que los hombres realmente están abriéndose. Según ella, la raíz del problema radica en la insuficiente formación de los trabajadores de resiliencia que acompañan a estos hombres y no logran involucrarse con sus problemas. Beth cree firmemente que se deben realizar cambios urgentes y sustanciales en el sistema para evitar más tragedias.
UNA PÉRDIDA DEVASTADORA: EL VIAJE DE UN HIJO PARA DESCUBRIR LA VERDAD
El año era 2010, y parecía como cualquier otro día para Will. Tuvo su conversación matutina habitual con su padre mientras se dirigía al trabajo en Londres. Lo que no sabía era que esta sería la última conversación que tendrían. Más tarde esa tarde, Will recibió una llamada frenética de uno de los colegas de su padre, revelando que nadie había podido contactarlo. Preocupado, Will intentó llamar a su padre, solo para encontrarse con un teléfono sin respuesta y un buzón de voz. El pánico empezó a apoderarse de él.
Cuando Will se subió a su coche para buscar a su padre, encendió la radio, esperando cualquier pista que pudiera llevarlo a su papá. Para su horror, una actualización de tráfico anunció la suspensión de la Línea Central debido a un trágico incidente que involucraba a un hombre en las vías. En ese momento, ni siquiera se le había cruzado por la mente a Will la idea del suicidio, pero una abrumadora sensación de preocupación lo consumió. Determinado a encontrar respuestas, contactó a la Policía de Transporte Británica, y sus peores temores se confirmaron: era su padre quien había fallecido trágicamente.
ÚLTIMA PERSONA EN HABLAR CON SU PADRE SE ABRE SOBRE LA CULPA Y EL DESCUBRIMIENTO IMPACTANTE
En una desgarradora investigación policial, Will Castle revela que no solo fue la última persona con la que su padre habló, sino también la última persona a la que llamó antes de su trágico fallecimiento. «Eso es algo con lo que tendré que vivir el resto de mi vida», confiesa Will a PS UK. A pesar de sus propios sentimientos de culpa, no guarda rencor hacia su padre, dirigiendo la culpa hacia sí mismo en su lugar.
El padre de Will tuvo una infancia difícil, abandonado por su padre biológico a la tierna edad de dos años y luego adoptado. Nacido en Birmingham en 1956, logró gran éxito en la industria inmobiliaria a una edad temprana, acumulando riqueza rápidamente. «Proveniente de un origen humilde, disfrutaba de su nueva vida», explica Castle.
Antes de ese fatídico día, Will no tenía indicación de que su padre estuviera luchando. «Mi papá siempre parecía feliz. Aunque podía frustrarse a veces, nunca fue alguien que experimentara depresión o tristeza», comparte Castle. Su padre era conocido como el alma de la fiesta, siempre buscando la próxima oportunidad de negocio, fiesta o reunión social. «Él irradiaba vitalidad y poseía un carácter fuerte», añade Will.
Castle revela que la reserva emocional de su padre influyó mucho en su propia crianza. «Como niño, nunca fui alentado a llorar o mostrar emociones», admite. «Si me ponía triste, él diría, ‘No llores, necesitas ser fuerte. Necesitas ser un hombre’. Así que cuando me enteré de lo que había sucedido, fue un shock inmenso.»
El dolor y la culpa que Will Castle lleva consigo sirven como recordatorio de la fragilidad de la vida y la importancia de la conciencia sobre la salud mental. En medio de esta tragedia, espera animar a otros a expresar abiertamente sus emociones y buscar apoyo cuando sea necesario.
En una revelación desgarradora, Will Castle se abre sobre el inmenso dolor que sufrió tras el trágico suicidio de su padre. Durante una década, mantuvo su dolor oculto, temiendo el juicio de los demás. «Perdí a mi papá en 2010 y hasta el 2020, solo unos pocos selectos sabían por lo que había pasado,» comparte Will. La impactante realidad del suicidio, que cobra más vidas que cualquier otra causa entre hombres menores de 49 años en el Reino Unido, le hizo difícil hablar sobre su pérdida. Sin embargo, todo cambió cuando Will descubrió Movember y decidió compartir su historia con el mundo. Para su sorpresa, se dio cuenta de que el estigma que rodea al suicidio no es tan abrumador como había imaginado.
La misión de Will tiene dos objetivos clave. En primer lugar, busca prevenir que otras familias sufran el mismo dolor que la suya, ya que cree que desgarra a las familias. Para lograr esto, aboga por el establecimiento de más organizaciones de apoyo para quienes sufren la pérdida por suicidio en el Reino Unido. «En 2010, me sorprendió la falta de apoyo y organizaciones disponibles. Incluso ahora, el número es insuficiente. Hasta donde sé, solo hay tres en el Reino Unido,» revela Will. En segundo lugar, se esfuerza por erradicar el estigma asociado con el suicidio, permitiendo que los hombres expresen abiertamente sus emociones. Él enfatiza la importancia de reconocer que perder a alguien por suicidio resulta en una forma única de duelo. Will quiere que las personas que han pasado por experiencias similares sean reconocidas y escuchadas.
Cuando se trata de ofrecer consejos a aquellos que luchan con la salud mental, Will enfatiza la importancia de comunicarse con alguien de confianza. Reconoce que puede no ser fácil, ya que él mismo ha enfrentado dificultades al buscar ayuda. «Aunque me conocen como ‘Sr. Movember’ y participo en charlas públicas y entrevistas, dudé en pedir ayuda porque me sentía avergonzado», admite. Comprendiendo los desafíos de primera mano, Will insta a los hombres a romper el ciclo y dar el paso valiente de buscar apoyo. «Pedir ayuda no es una tarea sencilla, pero es un acto de valentía. No puedes superarlo solo; debes reunir la fuerza para comunicarte», afirma.
Si te encuentras necesitando a alguien con quien hablar, Samaritans puede brindar apoyo al 116 123. Para aprender más sobre cómo puedes contribuir a transformar la salud de los hombres, visita Movember.com. Aaliyah Harry (ella), la editora asociada en PS UK, está apasionada por compartir historias y amplificar las voces de los subrepresentados. Con una amplia experiencia en escribir sobre estilo de vida, cultura y belleza, Aaliyah ha contribuido anteriormente a Refinery29, Grazia UK y The Voice Newspaper.
