LA INCREÍBLE JORNADA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO DE JENNIFER LÓPEZ EN MEDIO DE PROBLEMAS MATRIMONIALES
Jennifer López, la actriz de 54 años, no está dejando que sus problemas matrimoniales se interpongan en sus objetivos de acondicionamiento físico. Según su entrenador Dodd Romero, ella está en la mejor forma de su vida. «Ella es fuerte y nunca se queja de nada», reveló Romero. También mencionó que López sigue su programa de entrenamiento de resistencia tres veces a la semana, centrándose en tonificar sus glúteos y abdominales. Algunos de los ejercicios que hace incluyen elevaciones de abdominales, crunches con cuerda, sentadillas sumo con peso y variaciones de estocadas.
Cuando no está entrenando con Romero, López recurre a Tracy Anderson para un método alternativo de ejercicio. Ha estado utilizando el Método Tracy Anderson, una clase de aeróbicos de baile con poco peso, durante más de 15 años. Anderson compartió que tienen un programa de piernas de 10 movimientos que se enfoca en los glúteos y la cintura. «Moverse es parte de los valores fundamentales de Jennifer. Ella hace lo que necesita hacer», dijo Anderson.
Además de su rigurosa rutina de ejercicio, López también presta mucha atención a su dieta. Romero reveló que generalmente evita el alcohol, el azúcar y los lácteos. Aunque se ha vuelto más estricta con sus hábitos alimenticios, todavía se da un gusto ocasionalmente con sus gemelos de 16 años, Emme y Max. Junto con su régimen de acondicionamiento físico y dieta, López ha estado entrenando duro para su próxima gira «This Is Me… Live» y su nueva película «Atlas».
Durante una aparición en «Live With Kelly and Mark», López compartió que está en la mejor forma en la que ha estado. Atribuyó su figura delgada a su reciente película, «Kiss of the Spider Woman», donde tuvo que cantar y bailar. «Estoy en forma de lucha en este momento», afirmó con orgullo. López expresó su emoción por su próxima gira, que comienza el próximo mes.
A pesar de los rumores que rodean su matrimonio con Ben Affleck, López ha estado mostrando con confianza su físico tonificado. En la premiere de México de su nueva película «Atlas», deslumbró con un vestido blanco de volantes peligrosamente escotado, resaltando sus piernas envidiables. A principios de la semana, lució sus brazos definidos en un look de dos piezas blanco y negro en la premiere de la película en Los Ángeles. Mientras López parecía estar de muy buen ánimo, Affleck estuvo notablemente ausente en ambos eventos. La pareja ha estado enfrentando especulaciones sobre su relación, con informes que sugieren que están en terapia de pareja y ya no viven juntos.
BEN AFFLECK SE ARREPIENTE DE REAVIVAR ROMANCE CON JENNIFER LOPEZ
En un giro impactante de los acontecimientos, el galán de Hollywood Ben Affleck al parecer está teniendo dudas sobre su romance reavivado con la superestrella Jennifer Lopez. Una fuente cercana a la pareja reveló que Affleck cree que no son compatibles y que pueden haberse apresurado en las cosas.
«Si hubiera una forma de divorciarse por motivos de locura temporal, él lo haría», reveló nuestra fuente. Parece que Affleck ha recapacitado y ahora se da cuenta de que los últimos dos años no fueron más que un sueño febril.
«Ahora entiende que simplemente no hay forma de que esto funcione», agregó la fuente. Parece que el romance vertiginoso de la pareja ha encontrado un gran obstáculo, dejando a los fans preguntándose qué depara el futuro para Bennifer. Estén atentos para más actualizaciones sobre este desarrollo impactante.
