„Appell für mehr Unterstützung im Bereich der psychischen Gesundheit: Zwei Personen, die ihre Väter verloren haben, äußern sich“

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Inhaltswarnung: Dieser Beitrag enthält Diskussionen über Selbstmord und Suizidgedanken. Bitte gehen Sie achtsam vor.

Vatertag fällt in diesem Jahr mit der Men’s Health Week zusammen, und Movember, eine führende Wohltätigkeitsorganisation für die psychische Gesundheit von Männern, fordert Väter auf, offene Gespräche über ihre Gesundheit zu führen. Aktuelle Forschungen der Wohltätigkeitsorganisation zeigen, dass weniger als ein Drittel der Menschen über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden mit ihrem Vater oder ihrer Vaterfigur sprechen.

Im Rahmen der Kampagne interviewte PS UK Beth Jones und Will Castle, die beide ihre Väter durch Suizid verloren haben. Trotz ihrer Unterschiede und des Wohnorts haben sie sich durch ihre gemeinsamen Verluste vereint, um Gespräche über die psychische Gesundheit zu fördern, politische Maßnahmen herauszufordern und das Stigma um die psychische Gesundheit von Männern und Suizid zu beseitigen.

Beth erlebte viele Jahre lang den Kampf ihres Vaters mit bipolaren Störungen. Im Jahr 2017, als sie 23 Jahre alt war, verlor sie ihn durch Suizid. „Ich wusste, dass er durch Suizid sterben würde“, sagt Jones. „Es gab einen Teil von mir, der hoffte, dass es nicht passieren würde, aber ich wusste, dass es passieren würde.“ Bevor ihr Vater starb, hatte sie die Gelegenheit, ihm ihre Gefühle mitzuteilen. „Ich sagte ihm: ‚Es ist in Ordnung, wenn du es tust, ich möchte nicht, dass deine letzten Minuten am Leben sind und du denkst: „Sie werden mich hassen, ich habe alles vermasselt.“‚ Ich wollte, dass er wusste, dass es in Ordnung war und dass ich ihn liebte.“

Sie erklärt, dass sie wusste, dass es passieren würde, weil er nicht mehr weitermachen konnte. „Er hat mir oft gesagt, dass er nicht sterben wollte, aber er wollte einfach, dass alles aufhört“, sagt sie. Psychische Gesundheitsprobleme waren ein häufiges Gesprächsthema in ihrer Familie. „Ich wurde tatsächlich in meiner Jugend zu seiner Vertrauensperson. Das war wahrscheinlich nicht das Beste, aber damals gab es wirklich nicht viel Hilfe, also hat er seine Sorgen auf mich abgewälzt“, teilt sie mit.

Jones wuchs in einem kleinen Dorf in Wales auf. Ihr Vater arbeitete sechs Jahre lang in der örtlichen Zeche, bis zu deren Schließung. Anschließend sicherte er sich einen Job im Priory als Manager für Lernschwierigkeiten und zusätzliche Unterstützungsbedürfnisse. „Er liebte seinen Job“, erinnert sich Jones. „Viele Leute würden ihre Klienten nach Butlins bringen, aber mein Vater brachte sie nach Benidorm. Sie mussten tatsächlich meine Mutter dorthin fliegen, weil er zu aufgeregt war und sich beim Fußballspielen mit den Einheimischen das Knie ausgerenkt hat.“

Bildquelle: Beth Jones

Ein Mann aus den Welsh Valleys mit einem Herzen aus Gold verlor tragischerweise seinen Kampf gegen psychische Probleme. Beth Jones, jetzt eine erwachsene Frau, reflektiert über die Kämpfe ihres Vaters und den Einfluss, den sie auf ihre Familie hatten. Trotz der Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert waren, erinnert sich Beth liebevoll an ihre Kindheit, die voller Liebe und Lachen war. Die harte Realität von Armut und fehlenden Möglichkeiten in ihrem Bergbaudorf trug jedoch zu erhöhtem Stress und Angstzuständen bei mittelalten Männern wie ihrem Vater bei. Beth spricht über den verheerenden Einfluss von Suizid in postindustriellen Gebieten wie ihrem, wo Unterstützung und Ressourcen dringend benötigt werden.

SCHOCKIERENDE STATISTIKEN AUFGEDECKT: MITTELALTER MÄNNER ERHALTEN NICHT GENÜGEND UNTERSTÜTZUNG FÜR IHRE PSYCHISCHE GESUNDHEIT

In einer herzzerreißenden Wendung teilt Beth Jones ihre persönliche Geschichte über den Verlust ihres Vaters im Jahr 2017. Schockierenderweise zeigten Statistiken aus diesem Jahr, dass erschreckende 91% der mittelalten Männer, die durch Suizid starben, Kontakt entweder mit dem psychischen Gesundheitssystem oder dem medizinischen System hatten. Beth stellt die vorherrschende Erzählung in Frage, dass Männer einfach nicht über ihre Probleme sprechen. Stattdessen argumentiert sie, dass das Problem in dem Mangel an effektivem Zuhören von Hausärzten, Psychologen und der Gesellschaft insgesamt liegt.

Beth ist eine lautstarke Verfechterin dafür, tiefer in dieses Thema einzutauchen. Sie verweist auf die Entstehung von Männer-Suizidpräventionsorganisationen wie Andy’s Man Club und die zunehmende Anzahl von Spazier- und Gesprächsgruppen als Beweis dafür, dass Männer tatsächlich offener werden. Ihrer Meinung nach liegt das eigentliche Problem in der unzureichenden Schulung von Resilienzarbeitern, die diese Männer begleiten und es versäumen, sich mit ihren Problemen auseinanderzusetzen. Beth ist fest davon überzeugt, dass dringende und umfangreiche Änderungen am System vorgenommen werden müssen, um weitere Tragödien zu verhindern.

EIN VERHEERENDER VERLUST: DIE REISE EINES SOHNES, UM DIE WAHRHEIT ZU ENTDECKEN

Das Jahr war 2010 und es schien wie jeder andere Tag für Will. Er hatte seinen üblichen morgendlichen Plausch mit seinem Vater, als er auf dem Weg zur Arbeit nach London war. Er ahnte nicht, dass dies das letzte Gespräch sein würde, das sie je führen würden. Später am Nachmittag erhielt Will einen panischen Anruf von einem Kollegen seines Vaters, der offenbarte, dass niemand ihn erreichen konnte. Besorgt versuchte Will, seinen Vater anzurufen, nur um auf ein unbeantwortetes Telefon und eine Voicemail zu stoßen. Panik begann sich breitzumachen.

Als Will in sein Auto stieg, um nach seinem Vater zu suchen, schaltete er das Radio ein, in der Hoffnung auf irgendeinen Hinweis, der ihn zu seinem Vater führen könnte. Zu seinem Entsetzen verkündete ein Verkehrshinweis die Einstellung der Central Line aufgrund eines tragischen Vorfalls mit einem Mann auf den Gleisen. In diesem Moment hatte Will noch nicht einmal an Selbstmord gedacht, aber ein überwältigendes Gefühl der Sorge überkam ihn. Entschlossen, Antworten zu finden, kontaktierte er die British Transport Police, und seine schlimmsten Befürchtungen wurden bestätigt: Es war sein Vater, der tragischerweise verstorben war.

LETZTE PERSON, DIE MIT IHREM VATER GESPROCHEN HAT, SPRICHT ÜBER SCHULDGEFÜHLE UND ERSCHÜTTERNDE ENTDECKUNG

In einer herzzerreißenden polizeilichen Untersuchung enthüllt Will Castle, dass er nicht nur die letzte Person war, mit der sein Vater sprach, sondern auch die letzte Person, die er vor seinem tragischen Ableben anrief. „Das ist etwas, mit dem ich für den Rest meines Lebens leben muss“, gesteht Will PS UK. Trotz seiner eigenen Schuldgefühle hegt er keinen Groll gegen seinen Vater, sondern gibt sich selbst die Schuld.

Wills Vater hatte eine schwierige Kindheit, wurde im zarten Alter von zwei Jahren von seinem leiblichen Vater verlassen und später adoptiert. Geboren in Birmingham im Jahr 1956, erlangte er in jungen Jahren großen Erfolg in der Immobilienbranche und häufte schnell Reichtum an. „Aus bescheidenen Verhältnissen stammend, genoss er sein neues Leben in vollen Zügen“, erklärt Castle.

Vor jenem verhängnisvollen Tag hatte Will keine Anzeichen dafür, dass es seinem Vater schlecht ging. „Mein Vater wirkte immer glücklich. Obwohl er manchmal frustriert sein konnte, war er nie jemand, der Depression oder Traurigkeit erlebte“, teilt Castle mit. Sein Vater galt als Stimmungskanone, der immer nach der nächsten Geschäftsmöglichkeit, Party oder gesellschaftlichen Zusammenkunft suchte. „Er strahlte Vitalität aus und hatte einen starken Charakter“, fügt Will hinzu.

Castle enthüllt, dass die emotionale Zurückhaltung seines Vaters seinen eigenen Werdegang stark beeinflusste. „Als kleiner Junge wurde ich nie dazu ermutigt zu weinen oder Emotionen zu zeigen“, gibt er zu. „Wenn ich traurig wurde, sagte er: ‚Weine nicht, du musst stark sein. Du musst ein Mann sein.‘ Als ich dann von dem Geschehen erfuhr, war es ein gewaltiger Schock.“

Der Schmerz und die Schuld, die Will Castle mit sich trägt, dienen als Erinnerung an die Fragilität des Lebens und die Bedeutung des Bewusstseins für die psychische Gesundheit. Inmitten dieser Tragödie hofft er, andere dazu zu ermutigen, ihre Emotionen offen auszudrücken und Unterstützung zu suchen, wenn nötig.

In einer herzzerreißenden Offenbarung spricht Will Castle über den immensen Schmerz, den er nach dem tragischen Selbstmord seines Vaters erlitten hat. Ein Jahrzehnt lang hielt er seine Trauer verborgen, aus Angst vor dem Urteil anderer. „Ich habe meinen Vater 2010 verloren und bis 2020 wussten nur wenige, was ich durchgemacht habe“, teilt Will mit. Die schockierende Realität des Suizids, der in Großbritannien mehr Leben fordert als jede andere Ursache bei Männern unter 49 Jahren, machte es ihm schwer, über seinen Verlust zu sprechen. Doch alles änderte sich, als Will Movember entdeckte und beschloss, seine Geschichte mit der Welt zu teilen. Zu seiner Überraschung stellte er fest, dass das Stigma, das den Suizid umgibt, nicht so überwältigend ist, wie er es sich vorgestellt hatte.

Wills Mission hat zwei Hauptziele. Erstens möchte er verhindern, dass andere Familien den gleichen Schmerz durchmachen müssen wie seine eigene Familie, da er glaubt, dass es Familien auseinander reißt. Um dies zu erreichen, setzt er sich für die Gründung weiterer Wohltätigkeitsorganisationen für Hinterbliebene von Suizid in Großbritannien ein. „Im Jahr 2010 war ich schockiert über das Fehlen von Unterstützung und verfügbaren Wohltätigkeitsorganisationen. Selbst jetzt ist die Anzahl unzureichend. Meines Wissens gibt es nur drei in Großbritannien“, enthüllt Will. Zweitens strebt er danach, das Stigma des Suizids zu beseitigen und Männern zu ermöglichen, ihre Emotionen offen auszudrücken. Er betont die Bedeutung der Anerkennung, dass der Verlust eines Menschen durch Suizid eine einzigartige Form der Trauer mit sich bringt. Will möchte, dass Personen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, anerkannt und gehört werden.

Wenn es darum geht, Ratschläge für diejenigen zu geben, die mit psychischen Problemen kämpfen, betont Will die Bedeutung, sich an jemand Vertrauenswürdigen zu wenden. Er erkennt an, dass es möglicherweise nicht einfach ist, da er selbst Schwierigkeiten hatte, Hilfe zu suchen. „Obwohl ich als ‚Mr. Movember‘ bekannt bin und öffentlich rede und Interviews führe, zögerte ich, um Hilfe zu bitten, weil ich mich peinlich berührt fühlte“, gibt er zu. Mit dem Verständnis der Herausforderungen aus erster Hand drängt Will Männer dazu, den Kreislauf zu durchbrechen und den mutigen Schritt zu tun, Unterstützung zu suchen. „Sich zu öffnen ist keine einfache Aufgabe, aber es ist ein Akt der Tapferkeit. Man kann es nicht alleine überwinden; man muss die Kraft aufbringen, sich zu öffnen“, betont er.

Wenn Sie jemanden zum Reden brauchen, können Samariter unter 116 123 Unterstützung bieten. Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie zur Veränderung der Männergesundheit beitragen können, besuchen Sie Movember.com. Aaliyah Harry (sie/ihr), die stellvertretende Redakteurin bei PS UK, ist leidenschaftlich daran interessiert, Geschichten zu teilen und die Stimmen der Unterrepräsentierten zu verstärken. Mit umfangreicher Erfahrung im Schreiben über Lifestyle, Kultur und Schönheit hat Aaliyah zuvor für Refinery29, Grazia UK und The Voice Newspaper mitgewirkt.